Guía sencilla para crear tu primer mapa mental

• El mapeo mental consiste en el desarrollo de un diagrama, que ayuda a organizar tus pensamientos, y se puede usar tanto de forma individual como en colaboración con otros
• Partiendo de un núcleo de palabras o frases claves, llevaremos adelante esa especie de telaraña, en la que de las ideas centrales van surgiendo otras, menos relevantes pero complementarias
• Podemos decir que es una excelente manera de establecer ideas principales y determinar conexiones

Cuando hace algunas semanas hablábamos de las mejores plataformas para la vuelta al trabajo, comentábamos que los mapas mentales era una muy buena idea a la hora de organizarnos, y hasta ofrecíamos algunas herramientas. Claro, no siempre disponemos de un móvil u ordenador a mano, y si sientes que no puedes ordenar tus ideas, entonces te ofrecemos esta guía sencilla para crear tu primer mapa mental que te solucionará la vida.

En efecto, para quien no lo sepa, podemos decir que el mapeo mental es un diagrama que ayuda a organizar tus pensamientos, y se puede usar tanto de forma individual como en colaboración con otros.

A partir de su efectiva adopción, muchas personas encuentran mayores facilidades cuando se trata de escribir, estudiar, planificar a futuro, e incluso intercambiar ideas. Por eso nunca deberías descartarlos.

A su vez, son una excelente manera de establecer tus ideas principales y determinar conexiones entre ellas, gracias a ese formato o diseño que se asemeja al de una telaraña, partiendo de un núcleo de palabras o frases claves.

¿Cómo crear un mapa mental exitoso?

Céntrate en ello

Si deseas construir un negocio exitoso, tienes que comenzar por un mapa mental exitoso y, para ello, es importante que generes el ambiente mental adecuado. Debes estar lejos de cualquier distracción que pueda echarlo a perder.

Algo que nunca debes perder de vista es que, en esa visualización futura acerca de cómo vas a lograr tus objetivos, e instalar tu plan de negocios, haya cierta coincidencia con tu forma de pensar y de vivir.

En otras palabras, debes concentrarte y, ya concentrado, preguntarte si estás dispuesto a asumir las consecuencias que conlleva construir tu negocio desde cero. Esta etapa inicial es una etapa orientada a la evaluación, claro.

Calma tus nervios

Una cosa que todos los grandes triunfadores tienen en común es que son capaces de controlar sus emociones. Cuando te sientas ansioso, molesto o nervioso por algo, es clave calmarte antes de comenzar a trabajar. Evidentemente, esto aplica a todo lo que haces. También a los mapas mentales.

Puedes beber agua, irte a una habitación alejada, poner algo de música relajada y sentarte en una posición cómoda.

Escoge una tarea y un plan de acción

Hay muchas razones por las que deberías crear mapas mentales pero, sin dudas, una de las que nosotros no podemos olvidar es la mayor productividad que se alcanza una vez que los haces parte de tu rutina.

Los mapas mentales pueden ayudarte a desarrollar una mejor memoria, ya que cada vez que entras a un tema o sales de éste, estás formando nuevas conexiones en tu cerebro, que harán que lo recuerde mucho mejor.

Otro beneficio del mapeo mental es que te ayuda a desarrollar una comprensión más profunda del tema en cuestión.

Inclínate por alguna herramienta concreta

Los mapas mentales son una herramienta extremadamente útil para intercambiar ideas y organizar pensamientos. Incorporándolos en el día a día, se obtiene un producto final fácil de interpretar y compartir con los demás.

Conclusiones

En resumen, los mapas mentales son una excelente opción para cuando sientes que estás un poco confundido. Puedes recurrir a ellos en esos momentos de confusión, cuando veas que las cosas no toman un camino.